calorias é afrodisíaco

Suco Detox de Melancia que emagrece, queima a gordura abdominal localizada e seca a barriga rapidamente





Que tal reforçar os nutrientes do organismo e eliminar as substâncias tóxicas com um delicioso suco detox?
O detox de melancia é, sem dúvida, uma das melhores fontes de hidratação para o organismo. 90% da consistência da melancia é água e apenas 5% são de açúcar.

Portanto, a melancia é uma das melhores frutas para perder ou manter o peso, além de promover saúde.
100 gramas da fruta fornecem apenas 30 calorias!
Além disso, a melancia é rica em vitamina C, ferro, potássio, magnésio, cálcio e zinco

Melhore a sua saúde com a melancia

A função dos sucos detox é a eliminação de toxinas, melhorar o trânsito intestinal, apurar o sistema imunológico e, claro, deixar o seu corpo hidratado.

E com a melancia não é diferente.




suco detox de melancia para emagrecer



Mas o detox de melancia emagrece?

Sim!

Combinando os ingredientes certos este suco serve para que você perca peso e elimine as substâncias tóxicas absorvidas pela alimentação inadequada.

Um ponto importante a observar é em relação aos ingredientes funcionais adicionados ao suco da fruta.

Algumas especiarias ou mesmo outras frutas podem potencializar o efeito desintoxicante e emagrecedor.

Combinando ingredientes

Uma combinação perfeita!

Para o detox de melancia se potencializar basta adicionar dois ingredientes: linhaça e gengibre.

A melancia você já sabe: como é rica em água a fruta limpa o organismo, assim, os rins vão trabalhar mais e melhor.






É também repleta de vitaminas e minerais, além de fibras, que geram a sensação de saciedade.

Já o gengibre é um ingrediente incrível que favorece o emagrecimento. É um termogênico, ou seja, ele ajuda na aceleração do metabolismo, assim, você consegue queimar calorias e eliminar gordura.

Quanto à linhaça, a semente ajuda na redução das taxas de colesterol, regula a pressão e melhora o funcionamento do intestino, além disso, é um poderoso anti-inflamatório.

Receita de Suco Detox de melancia com gengibre:

e morango faz mal

Ingredientes:


Componente Quantidade
Fatia (grossa) de melancia 3 unidades
Gengibre picado 1 colher de chá
Linhaça triturada 1 colher de chá

Modo de Preparo:

1. Bata os ingredientes no liquidificador e sirva com gelo, não é preciso adoçar.

Receita do Suco Detox de melancia com couve:

fervido limão viagra

Ingredientes:


Componente Quantidade
Fatia (grossa) de melancia 2 unidades
Suco de limão 1 unidade
Couve-manteiga 1 folha grande
Gengibre picado 1 colher de chá
Acaí 1 colher de sopa

Modo de Preparo:

1. Corte a melancia em pequenos pedaços e rasgue a folha da couve, em seguida bata no liquidificador com o gengibre e o açaí.

2. Por fim, adicione o suco do limão.

3. Pode servir com gelo. Melhor não adoçar.

Receita de Suco Detox de melancia com laranja:

suco detox de melancia e abacaxi

Ingredientes:


Componente Quantidade
Fatia (grossa) de melancia 2 unidades
Suco de laranja 2 copos
Couve-manteiga 1 folha grande
Hortelã picada 5 folhas
Cubos de gelo Quanto basta

Modo de Preparo:

1. Bata os ingredientes no liquidificador, pode acrescentar gelo. Se quiser adoçar, prefira o mel ou adoçante à base de stévia

Receita de Suco Detox de melancia com broto de feijão:

suco detox de melancia e limão

Ingredientes:


Componente Quantidade
Fatia (grossa) de melancia 2 unidades
Broto de feijão ¼ de xícara
Couve-manteiga 2 folhas grande
Morango 4 unidades
Água 1 copo

Modo de Preparo:

1. Bata os ingredientes no liquidificador. Pode servir com gelo.

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