suco detox com melão e gengibre para secar barriga

Suco Detox de Melão para perder peso, queimar a gordura abdominal localizada e secar a barriga rapidamente

Mas, afinal, o melão é bom para que?
Você sabia que o melão é uma fruta poderosíssima?
O melão, além de ser refrescante, tem propriedades muito particulares.
A fruta é repleta de flavonoides (compostos encontrados em plantas), que deixam as células bem protegidas dos radicais livres.
E o que isso quer dizer?
Que o risco de câncer de mama, cólon ou pâncreas, por exemplo, será drasticamente diminuído.
Além disso, a fruta apresenta baixo poder calórico.
100 gramas de melão oferecem apenas 34 colorias.
Pobre em gorduras e rica em inúmeros nutrientes, a fruta ajuda a melhorar a visão, controla os batimentos cardíacos como também a pressão arterial, além de combater a obesidade.

Limpe o organismo e emagreça com melão

A fruta, bastante saborosa, é ótima para ser consumida na forma de sucos.

Principalmente os detox!

Se você procura por mais qualidade e equilíbrio em sua saúde, aposte no melão.

O suco de melão emagrece, vai deixar você mais disposto e revigorado e, assim, enfrentar as tarefas do dia não será tão estressante!

E você sabe: a alimentação funcional e balanceada, aliada ao exercício físico regular é tudo o que você precisa para se sentir bem e renovado.

E os componentes da fruta vão ajudar, pois, o melão contém propriedades desintoxicantes e diuréticas.

limão para que serve

Então, se o seu objetivo é perder peso, os sucos detox com melão podem ajudar bastante.

A fruta não só auxilia na eliminação de peso, mas também o mantém!

Quer coisa melhor?

Refrescante e levemente adocicada, a fruta cai bem em várias combinações de ingredientes.

Receita de Suco Detox de melão com couve e gengibre:

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Ingredientes:


Componente Quantidade
Melão 1 unidade
Couve-Manteiga 2 folhas
Gengibre picado 2 colheres de chá

Modo de Preparo:

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata devagar.

2. Você pode adoçar, mas o indicado é beber o suco sem açúcar ou adoçante. Se for adoçar, prefira a stévia.

Receita de Suco Detox de Melão com laranja e com hortelã

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Ingredientes:


Componente Quantidade
Melão picado 200 g
Laranja descascada e sem semente 1 unidade
Hortelã 5 folhas

Modo de Preparo:

1. Bata os ingredientes no liquidificador, inclusive com a hortelã, até conseguir um suco bem cremoso.

2. Sirva com gelo, se preferir.

Por que desintoxicar?

Depois de ingerir os sucos detox, o organismo funcionará com muito mais dinamismo, pois, não terá os famosos resíduos acumulados que dificultam o trabalho de órgãos como o fígado ou rins.

A nossa alimentação, em geral, é sobrecarregada de gorduras nocivas, conservantes, aditivos e muitos outros ingredientes que interferem negativamente em nossa saúde.

para emagrecer para tpm

Então, lançar mão de truques como os sucos detox, pode ser uma estratégia bem interessante.

Não deixe faltar o melão na sua dieta.

A fruta também é ótima no quesito saciedade, você sabia?

Por ser composta de água em mais de 90%, você se sentirá saciado por mais tempo, comerá menos e se sentirá disposto.

A fruta, por ser extremamente hidratante, evita a temida retenção de líquidos e faz com que as toxinas sejam liberadas através da urina.

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